не е ли по лесно с шот? имам предвид да пуснеш филма, даваш го на пауза и му правиш снимка като натиснеш веднъш клавиша PRINT SCREEN. после отваряш програмката за рисуване paint и натискаш клавиш Ctrl като го държиш натиснат натискаш буквата V и екрана се появява там. после с мишката отиваш на файл и от падащото меню цъкаш на запиши или запиши като и от отворения прозорец избери да го запиши на работния плот и ще ти иска да напишеш име на файла и в какъв формат, можеш да не пишеш име а да посочиш формата, най известния и малко заемащ място е в jpeg и натискаш ОК и записания файл го прикачваш към съобщението си. сега ще направя шот на това което се появи след като натиснах на (МОЯТА ВРЪЗКА) ето и шота